Einladung zum Sommerfest: Älterwerden gestalten – ein Fest für alle Sinne

Mitmachen und Feiern mit dem SAGES Team und DNA – Die Neuen Alten

Im Rahmen des Engagierten Juni der Stadt Freiburg lädt die Sozialgenossenschaft SAGES gemeinsam mit dem Helferportal und DNA – Die Neuen Alten am Freitag, 12. Juni, zu einem Sommerfest ein – ein Fest für alle Sinne.

Eingeladen sind alle Menschen, die sich in Freiburg und Umgebung in der Nachbarschaftshilfe engagieren oder daran interessiert sind, aktiv mitzuwirken. Ebenso herzlich willkommen sind alle „Neuen Alten ab 55 Jahren“, die ihre Erfahrungen bei DNA – Die Neuen Alten teilen wollen. Darüber hinaus laden wir die Klient:innen des Helferportals sowie pflegende Angehörige ein, sowie natürlich unsere aktuell 449 Mitglieder der SAGES eG.

Unter dem Motto „Älterwerden gestalten – ein Fest für alle Sinne“ erwartet Sie ein vielfältiges Programm mit Fokus auf Inklusion, Kultur und Nachhaltigkeit:

• Wanderausstellung „Vielfalt“ des Bundesministeriums für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend, die dazu einlädt, das Alter neu zu entdecken
• Kreative Mitmachaktionen wie Töpfern und ein Riechparcours, die Sinne und Kreativität anregen
• Ein nachhaltiges, soziales Buffet in Kooperation mit dem Foodsharing Café Freiburg, das aktiv Lebensmittelverschwendung bekämpft, sowie nachhaltiger Kaffee von Jahbro Coffee aus Kenia für umweltbewussten Genuss
• Am Abend sorgen ein offenes Feuer, eine Grillstation mit gemeinschaftlichem Mitbringbuffet und DJ-Musik für eine gemütliche und lebendige Atmosphäre

Mit diesem Fest möchten wir nicht nur die soziale Vernetzung und das Miteinander stärken, sondern auch ein Zeichen für Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung setzen. Weitere Infos

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FreiburgPass find ich gut!

Ab Juni auch im SAGES Büro erhältlich!

Ermäßigt ins Schwimmbad, ins Theater und kostenlos ins Museum – das alles und vieles mehr ermöglicht der FreiburgPass. Ihr könnt den FreiburgPass bekommen, wenn Ihr mindestens 18 Jahre alt und in Freiburg gemeldet seid und eine der folgenden Leistungen bezieht:

• Bürgergeld / Grundsicherung für Arbeitssuchende (SGB II)
• Leistungen der Sozialhilfe (SGB XII)
• Leistungen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz (AsylbLG)
• Wohngeld

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Das SAGES Team beim Aktionstag „Engagierter Juni“

Aktionstag am 18. Juni auf dem Platz der Alten Synagoge

Das SAGES Team ist vor Ort und informiert an seinem Stand darüber, wie Nachbarschaftshilfe über das SAGES-Helferportal funktioniert und wie Sie sich sinnvoll in Ihrer Nachbarschaft engagieren können. Die dafür notwendigen Kompetenzen können Sie sich in den regelmäßig stattfindenden Offenen Kursen und im Gespräch mit anderen Helfer*innen aneignen. Zwischen 16 und 19 Uhr möchten wir mit Ihnen ins Gespräch kommen und Ihnen die Chance bieten, unsere neuen Projekte kennenzulernen.

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Mitgestalter*innen gesucht

Demokratischer Begegnungsort in Form eines Cafés

Für einen neuen demokratischen Begegnungsort in Form eines Cafés und Dritten Ortes suchen wir Menschen mit Berufs- und Lebenserfahrung, die Lust haben, etwas Sinnvolles mitaufzubauen. Gesucht werden Mitgestalter*innen auf ehrenamtlicher oder projektbezogener Basis — gerne auch als Team. Mögliche Themen:

• Projektaufbau & Organisation
• Kommunikation & Netzwerke
• Marketing & Öffentlichkeitsarbeit
• Veranstaltungen & Community

Wichtig sind uns: Verlässlichkeit, Selbstorganisation, Offenheit und Freude daran, gemeinsam etwas wachsen zu lassen. Besonders freuen wir uns über Menschen im Übergang zwischen Beruf und Ruhestand oder bereits im Ruhestand, die ihre Erfahrung sinnvoll einbringen möchten. Der Ort entsteht gerade erst — und kann aktiv mitgestaltet werden.

Interesse? Dann freuen wir uns auf ein erstes Gespräch bei einem Kaffee.
Kontakt und mehr Infos: nils.adolph@sages-eg.org

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Die Mai-Herzgeschichte: Ein Zuhause retten

Echte Geschichten aus der Nachbarschaftshilfe

Jeden Monat berichten ehrenamtliche Alltagshelfer*innen im NeNa – Netzwerk Nachbarschaftshilfe Freiburg von ihren Erfahrungen. Es sind berührende Geschichten über Menschen, die füreinander da sind – mit all ihren Erlebnissen, Herausforderungen und Erfolgen:

„Das war im November, ein richtiger Grautag, als ich das erste Mal bei den Bauers geklingelt hab. Ich sollte eigentlich nur die Papiere in Ordnung bringen, so ein bisschen Bürokram, Akten sortieren, das Übliche. Nichts Ungewöhnliches, dachte ich. Aber dann hab ich die Tür aufgemacht und gleich gespürt: Hier stimmt was nicht …“

Weiterlesen der Mai-Herzgeschichte: Ein Zuhause retten

Kennen Sie auch eine Geschichte, die ans Herz geht? Dann haben Sie Mut – und teilen Sie diese mit uns!

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DNA – Die Neuen Alten von der EU gefördert!

Bildung und Engagement ein Leben lang (BELL)

Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ), die Europäische Union und SAGES, die Sozialgenossenschaft, arbeiten im ESF-Plus-Programm BELL zusammen! Zwischen dem 1.3.2026 und dem 31.3.2028 werden DNA – Die Neuen Alten, Dr. Nils Adolph und Marta Orsos dafür mit knapp 200.000 € gefördert. Neugierig? Jetzt Ideen einbringen oder den Rundbrief abonnieren und auf dem Laufenden bleiben.

BELL ist das erste Förderprogramm, das gezielt für ältere Menschen die Potenziale lebenslangen Lernens erschließt. „Lebenslanges Lernen“ endet in Deutschland meist mit der beruflichen Weiterbildung. Dabei besteht auch jenseits des Erwerbslebens Bedarf an passenden Bildungsgelegenheiten. Wenn schon nach dem aktiven Berufsleben gelernt wird, verstärkt das oftmals eine strukturelle Ungleichheit: Erreicht werden überwiegend ressourcenreiche Neue Alte. Hier weiterlesen

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Alt und weise statt alt und dement

Jahresprogramm jeweils am 1. Montag, 15:00–17:00 Uhr

Geplant ist eine achtsame Begleitung des Alterungsprozesses. Eine Gruppe von 8 bis 10, maximal 12 Personen zwischen 60 und 90 Jahren trifft sich einmal im Monat, um sich über persönliche Dinge auszutauschen und das Zuhören mit dem Herzen zu pflegen. Hier darf es um mehr als um Kaffee und Kuchen gehen.

Diese Generation hat die Leistungsgesellschaft aufgebaut, sie verdient Dank und Würdigung. Durch innere Akzeptanz des kollektiven Schicksals und des eigenen gelebten Lebens können wir Alten ein Vorbild für die nachfolgende Generation sein und einen kleinen Beitrag zum Frieden in der Welt leisten. Der nächste Termin des biographischen Gesprächscafés findet am Montag, den 8. Juni statt. Weitere Infos finden sich auf der Website

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„VielfAlt“ – Fotoausstellung 12. Mai bis 23. Juni

Ausstellungswächter:innen gesucht

Seit dem 12. Mai ist die sehenswerte Ausstellung „Alter neu entdecken“ im Regierungspräsidium Freiburg (Basler Hof, Kaiser-Joseph-Straße 167) zu sehen. Die Ausstellung ist montags bis freitags zwischen 8 und 16 Uhr geöffnet.

Ab Montag, den 8. Juni, wird die Ausstellung im Pavillon für Alle (Lehener Straße 77p) zu sehen sein – bis zum SAGES-Sommerfest am 12. Juni. Für diese Zeit werden noch Ausstellungswärter:innen gesucht. Bei Interesse an diesem aufwandsentschädigten Job nehmen Sie bitte Kontakt auf mit: nils.adolph@sages-eg.org und tragen Sie Ihre verfügbaren Zeiten in dieses Nuudel ein.

Am 23. Juni findet ab 17 Uhr im Pavillon für Alle (Lehener Straße 77p) eine Finissage statt. Neben Sekt und Schnittchen wird Frau Prof.in Dr. Cornelia Kricheldorff einen Vortrag zum Thema „Die Vielfalt des Alters – Herausforderungen und Chancen in einer sich wandelnden Gesellschaft“ halten.

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Unterm Schopf – ein Ort entwickelt sich mit dir

In Haslach steht ein Haus von 1846 …

… Dicke Mauern, Holzbalken, eine Atmosphäre, die man nicht bauen kann. Wir wohnen hier – und wir wollen diesen Ort teilen. Unter unserem Schopf soll Musik, Theater, Tanz, Film, Lesung und Gespräch stattfinden. Kein Kommerz, kein Programm von oben – einfach Menschen, die sich begegnen, generationsübergreifend und auf Augenhöhe. Wir suchen Menschen, die anpacken: beim Aufbau, bei der Technik, bei der Organisation. Ob 17 oder 75 – hier ist Platz. Längere Beschreibung des Projektes hier. Kontakt zu Elke Dettmann: izb-freiburg@web.de

Ein unverbindliches Kennenlernen kann am Freitag, 19. Juni um 19:30 Uhr im Rahmen des Mitsingkonzerts mit Coco und Lorenz von den „Brothers“ stattfinden. Mehr Infos zu diesem Event.

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Sprachhelfer*innen gesucht!

Deutsch verbessern und gemeinsam Kochen und Essen

Für unser Sprachcafé am 26.05.2026 suchen wir Menschen, die Lust haben, sich mit den Teilnehmenden auf Deutsch zu unterhalten und einen offenen Begegnungsort mitzugestalten. Gemeinsam kochen und essen wir mit geretteten Lebensmitteln, lernen voneinander und verbringen einen schönen Abend in entspannter Atmosphäre. Die Sprachkenntnisse reichen von A1 bis B1, Vorkenntnisse im Unterrichten sind nicht nötig – Freude am Austausch genügt.

Anmeldung bei: marta.orsos@sages-eg.org
Mehr Infos zur Veranstaltung finden Sie auf der SAGES Homepage.

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Foodsharing-Café: Küche für Alle am KulturKiosk

Küfa auf dem Stühlinger Kirchplatz: Jeden Mittwoch von 16 bis 20 Uhr

Das Mittwochskochen auf dem Stühlinger Kirchplatz vor dem Kulturkiosk läuft weiter. Zwischen 16 und 20 Uhr zaubern wir aus geretteten Lebensmitteln leckere Mahlzeiten und genießen gemeinsam gute Gesellschaft – kostenlos und für alle! Dazu betreiben wir auch das Café im KulturKiosk. Hier gibt es Getränke basierend auf unserem solidarischen Preissystem: „pay what you want/can“. Weitere Infos auf der Foodsharing Café Website

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Mobile Küche: Gemeinschaftliches Kochen verbindet

Ein Gemeinschaftsprojekt von Foodsharing-Café Freiburg e.V. und Foodsharing Freiburg e.V.

Durch öffentliche Kochaktionen in Freiburg verbinden wir Lebensmittelrettung, niedrigschwellige Begegnung und gemeinschaftliches Kochen. Gerettete Lebensmittel werden sichtbar und unmittelbar verarbeitet, während zugleich Räume für Austausch, gemeinsames Lernen und solidarisches Handeln entstehen. Weitere Infos

Die Kochaktionen bis Juli 2026:

• 23.05. – „Kochen kann Jede:r“-Workshop am KulturKiosk
• 12.06. – SAGES-Sommerfest (Pavillon für Alle)
• 18.06. – Tag des Engagements (Platz der Alten Synagoge)
• 21.06. – Kochaktion im Quartierstreff St. Georgen

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Filmischer Rückblick auf die Messe Kleineschholz

Sonniger Samstag, 18.4. auf dem Platz der Alten Synagoge

Die Projekte des zukünftigen Quartiers Kleineschholz stellten sich vor mit interaktiven Infoständen und Kooperationspartnern, Straßenkunst und Spielmobil. Eine wunderhübsche Zusammenfassung des Tages lohnt es sich anzusehen.

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Workshop „Runde Tische“ organisieren und moderieren

Elemente zum Gelingen konstruktiver Dialoge kennenlernen

Der „Runde Tisch“ (RT) ist ein dialogisches Gesprächsformat auf der Basis von Gewaltfreier Kommunikation und Bohmschem Dialog. Es wurde als niederschwelliges Zuhör- und Beteiligungsformat auf lokaler Ebene vom Museum am Bach in Ruden/Österreich entwickelt und seither viele Dutzend Male an verschiedenen Orten angewendet.

Der Kurs bietet Gelegenheit, die Magie des „Runden Tisches“ zu erfahren und zu reflektieren, welche Elemente zum Gelingen konstruktiver Dialoge beitragen. Anhand einfacher Gesprächsregeln und eines Leitfadens wird die Haltung und Moderation am „Runden Tisch“ eingeübt. Praxisbeispiele helfen dabei, schwierige Situationen zu erkennen und zu bewältigen.

Weitere Infos und Anmeldung

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KI-Abfragen optimieren

Mit qualifiziertem Prompting KI-Abfragen optimieren

KI ist inzwischen überall. Da KI auch sehr viel Energie verbraucht, ist es umso wichtiger, dass unsere Anfragen so formuliert werden, dass sehr gute Ergebnisse entstehen. KI nutzen für Marketing, PR und Fundraising. Bitte bis 9. Juni anmelden: Hier geht’s zur Anmeldung

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Dialogführung im Museum für Neue Kunst

Ausstellung „Spielfeld Kunst und Sport“

Passen Sport und Kunst zusammen? Bei „Spielfeld. Kunst & Sport“ geht es um Regeln und ihre Umdeutung, verfremdete Sportgeräte, Sport ohne Leistungsgedanken und Ziel, Barrieren und ihr Überwinden … Die Führung bringt die Perspektiven von Theologie und Kunstwissenschaft in einen lebendigen Dialog. Weitere Infos

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Mitmachtraining „Trau dir’s zu – Du schaffst es!“

Das integrative Hirnleistungstraining GRIPS bringt spielerisch Ihre grauen Zellen in Schwung

GRIPS-Hirnleistungstraining für Menschen jeden Alters zur Gesundheitsprophylaxe oder bei (leichter) Demenz. Kostenfrei mit Anmeldung.

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Engagierter Juni 2026 – vielfältige Angebote und Aktionen

70 Initiativen laden ein, neue Perspektiven kennenzulernen und selbst aktiv zu werden

Ob in der Nachbarschaft, im Quartier, im Verein – viele Freiburger*innen engagieren sich in Initiativen, Verbänden oder informellen Netzwerken und leisten dort einen wichtigen Beitrag zum gesellschaftlichen Miteinander. Kinder beim Lesenlernen unterstützen, Jugendlichen den Spaß an Sport und Bewegung weitergeben, das Dreisamufer von Müll befreien, Geflüchtete bei Behördengängen begleiten, mit älteren Menschen spazieren gehen – es gibt unzählige Möglichkeiten, sich ehrenamtlich zu engagieren.

Um diese Vielfalt zu zeigen und zu feiern, lädt die Stadt Freiburg, die seit 2024 Teil des Bundesnetzwerks Engagierter Städte ist, zum Aktionsmonat „Engagierter Juni“ ein. Hier finden Sie die gesamte Programmübersicht.

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Märchen im Achillea Heilpflanzengarten

Geh aus mein Herz und suche Freud …

… in Märchen aus Australien, aus dem Kaukasus und China. Die Märchen führen uns in ferne Länder und erfüllen uns mit Staunen und Bewunderung. Wir können uns aber auch in ihnen wiederfinden, da wir Bekanntes wie Pflanzen, Blumen und Gärten in ihnen entdecken. Und welcher Ort wäre geeigneter, davon zu hören, als auch ein Garten? Geigenklänge begleiten und untermalen das Gehörte und laden zum Nachsinnen ein. Teilnahme auf Spendenbasis. Keine Anmeldung erforderlich.

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Seniorenbüro mit Pflegestützpunkt lädt ein: Vorträge am Nachmittag

Kurzvorträge zum Thema Pflege im Großen Sitzungssaal

• 14:00–14:45 Uhr – Unterstützungs- und Pflegemöglichkeiten (Elisabeth Schauer)
• 15:00–15:45 Uhr – Überblick über Kosten und Finanzierung von Pflege (Kerstin Niermann)
• 16:00–16:45 Uhr – Umzug ins Pflegeheim, was ist zu beachten (Julia Zech)

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Neue Technologien in der Pflege

Pflege erleichtern – Leben verbessern

Das Pflegepraxiszentrum (PPZ) am Universitätsklinikum Freiburg arbeitet seit 2018 daran, innovative Technologien für die Pflege zu erproben. Ziel ist es, die Arbeitsbelastung von Pflegenden zu reduzieren und die Lebensqualität von Pflegebedürftigen zu verbessern. In Kooperation mit dem Netzwerk Demenz Freiburg möchte das PPZ Freiburg zeigen, wie Technik den Pflegealltag erleichtern kann.

Was Sie erwartet: Erfahrungsberichte von Expert*innen aus der Pflege, Präsentation und Besichtigung innovativer Geräte, praxisnahe Beispiele für den Einsatz im Alltag. Die Veranstaltung ist kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich.

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Glühwürmchen gucken im Sternwald

Integrativer Abendgang

„Für ein paar Tage fuhr ich nach Freiburg, im Juni muss es gewesen sein, es war nämlich Glühwürmlezeit. Zweimal in dieser Zeit sind wir miteinander in den Sternwald gelaufen, Glühwürmle gucken. Einzelne Tiere mit ihren Laternen konnte ich nicht erkennen, nur wenn sie zufällig sehr nahe gekommen sind, dann war da ein schwankender Lichtpunkt. Aber die phosphoreszierende Wiese habe ich gesehen, Tausende Glühwürmle trafen sich hier zur Paarung, ein hellgrünes intensives Leuchten, wie in meiner Kindheit.“
(Magdalenas Blau. Das Leben einer blinden Gärtnerin, Autorin: Ulla Lachauer)

Magdalena, 1933 geboren und in Freiburg aufgewachsen, war fast blind. Im Alter erzählt sie ihrer Biographin begeistert von den Glühwürmchen im Sternwald. Auf ihren Spuren wollen wir zur Sommersonnwende einen späten Ausflug in den Wiehremer Sternwald machen. Kostenfrei, Anmeldung bis 12.06. erforderlich. Weitere Infos

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Kopfsalat – der „Freunde fürs Leben“-Podcast über Depression und mentale Gesundheit

Der Podcast beleuchtet das Thema „Einsamkeit“ aus unterschiedlichsten Blickwinkeln

Jeder ist mal traurig. Jeder schläft mal schlecht. Doch „deprimiert“ ist nicht gleich „depressiv“. Deprimiert-Sein geht vorbei, eine Depression bleibt, wenn man nichts tut. Vor allem junge Menschen leiden heute unter großem Druck und sind häufig von Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen betroffen. Trotzdem bestehen viele Missverständnisse und Symptome werden immer wieder verharmlost.

Die Moderator:innen sprechen regelmäßig mit Betroffenen und Expert:innen über Störungen, psychische Krankheiten und wie wir mit ihnen umgehen können. Wer hilft wann und wie? Wie komme ich zur Diagnose und was ist der Stand der Wissenschaft? Diese Fragen gehen alle an – denn psychisch erkranken kann jede:r, der eine Psyche hat. Also jede:r von uns. Hier anhören und weitere Infos

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Einsendungen und Spenden für den Rundbrief

Wir bitten Sie darum, Hinweise für den nächsten DNA-Rundbrief zum individuell gelingenden und würdevollen Älterwerden für alle (z.B. Mitmachaktionen, Einladungen zu Veranstaltungen …) an uns zu senden. Am besten geht das mit diesem Formular.

Einsendeschluss für den DNA-Rundbrief ist jeweils der 8. eines Monats.
Beiträge bitte senden an: Sabine Simms · sabine.simms@sages-eg.org

Wollen Sie das Engagement von DNA – „Die Neuen Alten“ finanziell unterstützen? Dann spenden Sie bitte auf das Konto der gemeinnützigen Sozialgenossenschaft SAGES eG. Nutzen Sie dafür gerne auch unser Lastschriftmandat.

Mit einem herzlichen Gruß

Texte: Dr. Nils Adolph, Sabine Simms oder namentlich Genannte · Foto: © Sabine Simms

Kontakt: SAGES eG · Tel. 0761 45 89 1846 · info@sages-eg.org
Yorckstr. 23, 79110 Freiburg
IBAN: DE04 6809 0000 0021 6294 05 · BIC: GENODE61FR1 (Volksbank Freiburg)

Die SAGES eG verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige und mildtätige Zwecke im Sinne des § 53 und 54 der Abgabenordnung.
Vorstand: Dr. Nils Adolph, Dr. Wolfgang Haas · Aufsichtsratsvorsitz: Barbara Gantzer
Aufsichtsrat: Christian Höbler, Gottfried Tonhauser-Kausch, Frank Hellbeck
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